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出張カウンセリング

🧅🥦淡路島産の食材をふんだんに使った🐓🐄
出張薬膳料理教室

料理が苦手やキライのための
~出張ごはん~

健康的な生活を目指す

[えん]の・・・

カウンセラー(2名)

中医薬膳師・国際薬膳師・家庭薬膳アドバイザー(5名)

共感できる出張カウンセリング

 『30分:3,000円→以降10分1,000円』∔交通費500円

 出張先:🚙淡路島全域・兵庫県阪神間から大阪府全域🚙

言葉をえらんで話さないでほしい!!

いい心や、優しい心を持っている人ほど、傷つきやすいと思います。

心が軽くなる為のカウンセリングです。

🐢🐢🐢🐢🐢🐢🐢🐢🐢🐢🐢🐢🐢🐢🐢🐢🐢

~介護をしている人~

何年も色んな介護を経験し、現在も認知症介護をしているからこそわかる介護経験者だからこそわかるカウンセリングです。

 

~大人のイジメ~

大人のイジメは人間性を疑うものがあります。

色んなカウンセリングや経験者だからこそわかる共感できるカウンセリングです。

 

~ママ友イジメの悩み~

ママ友イジメにあって悩んで苦しまないで、苦しんだり、心を痛めないで話してください。

 

~子供のイジメ~

心に出来た傷は治せませんが、本人にとって、いま何が必要かをカウンセリングします。

 

~職場での悩み~

自分は仕事が出来ないのでは?この職場でいいのか?

失敗が多い、いつも一人、等々考え込むとますます落ち込むので

共感できるカウンセリングを受けてみてはどうでしょうか?

 

~経営者ならではの悩み~

仕事がいっぱいいっぱいで、頭の中がまわらない、経営がうまくいかなくて落ち込んでいる、元気が出ないなど、気持ちをぶちまけてください!会話の中で解決策が見つかることが多いです。

 

~何をしても気分がすっきりしない~

別に何も困っていないけど、何故か毎日ユウウツ幸せ感が薄いなど、色んな原因が考えられます。

ぜひ、気持ちをぶちまけてください!

などなど、かしこまる必要は全くありません。

支離滅裂な会話でも構いません。

重要≫

守秘義務があるので、犯罪性や医療機関との提携以外や、通常のカウンセリングでは本人の依頼や許可がなく他の人に話すことはありません。

漢方薬を使わない市販の材料でつくる

出張薬膳料理教室

『所要時間約2時間:2品/5,000円(材料費1~4人:1,000円∔交通費500円別途)』

出張先:🚙淡路島全域・兵庫県阪神間から大阪府全域🚙

🍰料理の合間のお茶菓子がつきます🍰

普段なにげなく使っている食材の組合せ次第で、、、

なつめなどでイライラ・うつうつをおさえたり、

豆類の調理で、むくみを取ったり、

玉子料理などで不眠対策、

ブロッコリーなどで免疫力up、

を目的とし、漢方薬は使わない!

誰にでも簡単に出来る出張薬膳料理教室です。

普段の食事の食材の組合せを変えるだけです。

 

例えば

しんどすぎて、目がかすむわーー!ってう場合

肝臓が疲れると、目がかすむ症状がでます。

そしたら、市販でも買える🥕ニンジンには肝臓を助ける機能があるといわれています。

料理教室では🥕ニンジンを盛り込んだ調理を勧めます。

料理教室まではめんどくさいという方の為に、

薬膳料理の『レシピの処方』や『出張ごはん』のみもあります。

≪重要≫

食事療法を目的とする為には、どの組み合わせが悪いなど

この症状には食べない方が良い食材や組み合わせがあります。

😊南あわじ市限定😊

忙しい農家さんやお年寄り、共働き家庭のための出張ごはん 

『所要時間1時間:2品/3,000円∔(材料費1~4人:1,000円別途)』』

南あわじ市商工会からのチラシをご持参の場合は、

南あわじ市特典があります。

 

※民泊や営利目的での出張はしていません。

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自然療法

カウンセリングと薬膳料理のコラボ

身体の中から治す!

 

愚痴るだけでもストレスは発散できます。

ただ、話す相手によっては、余計にストレスになったりするので、出来れば専門家に話すのが得策かと思います。

専門家は守秘義務があるので、犯罪や重症の場合(他の医療機関との連携)以外は他者に話すことはありません。

 

堅苦しい言葉ではなく、
​カウンセリングと薬膳料理(日常食べているもの)には共通点が多いんです。

例えば、

ウツウツやヒステリーな気分では「小麦」を取り入れた料理や、「鉄観音とジャスミン」を組み合わせたお茶を飲んだり、個人差はありますが身体の不調などの改善を目指したり、普段の買い物で手に入る食材で体質や不調にあわせて食材を調理するのが「えん」の薬膳料理です。

軽い気持ちで予防カウンセリングを受けてみてください。

ストレスが重症で継続していくと、病気になったりします。

それが、心臓系の病気になったり、肝臓系の病気になったり、様々です。

もしかしたら、逆に内臓系の病気が原因でイライラしたり、頭が痛かったりする場合もあります。

どちらも、カウンセリングや薬膳料理で体質改善を目指すことが出来る事があります。
 

消化

消化にも様々な原因がありストレスの軽減をしながら身近な食材を通して改善を目指します。

​疲労

ストレスの大敵!

​睡眠の質を上げ、免疫力をあげることを目的とします

​解毒

身近な食材で改善を目的とした、解毒作用のあるレシピや食材の提案

女性の健康

更年期障害/生理痛/肌荒れ/乾燥/便秘など

​普段買いできる食材で改善や軽減を目的としたレシピの提供や調理の仕方を伝授

認知

認知症予防・今より悪化しない事を目指すための身近な食材を使った料理やレシピの提案

ストレス

大病になる前に

「予防カウンセリング」でまとまらない言葉で大丈夫!言葉にして吐き出してください

インプレッション

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お友達と一緒に出張薬膳料理教室にお申込みいただきました。

​いただいた野菜や果物をおすそ分け・・・

料理の合間や、終わった後にホッとしたひと時を持ってもらうためにデザートを用意させていただきました。今回はチーズケーキ!

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​ながれ・・・

体質アンケート→体質改善について話合い→献立

予約当日に使い慣れた台所で調理

感想のコメントいただきました。

​ありがとうございました。

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薬膳料理と聞いて敷居が高いイメージがありましたが実際は身体のアンケートに答えて個人個人の症状に合うレシピを考えてくださり、特別な材料や調味料を用意しなくても、普段使うスーパーで買える食材で簡単に出来るレシピを提案してくださり、頼んで良かったです。手作りケーキや淡路産玉ねぎなどのお土産もあり充実した学びになりました。ありがとうございました。

プラン

​必ず必読事項をご覧いただきご予約下さい

公共料金分の交通費が別途必要となります

​要相談

診療内容

Link

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           要予約: 090-3237-0174

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